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5 Segredos Cruciais Para ACABAR com Sua Celulite

Pergunte a qualquer mulher na rua qual a definição de “celulite”, e você receberá uma confusa variedade de respostas. Desde “bolsas de gordura presas à pele” até “faixas de fibras que empurram a pele para baixo” dentre muitas excentricidades…
A verdade é que a maioria das pessoas não sabe o que a “celulite” realmente é ou o que causa essa aparência estranha nas regiões afetadas da parte inferior de seu corpo…

Isso não é surpreendente, uma vez que essa coisa de ‘celulite’ não existe de verdade… Então, como nos livramos de algo que não existe?

A resposta é a seguinte:
A palavra “celulite” foi claramente inventada há algumas decadas, em um SPA de beleza europeu, para DESCREVER a aparência da pele com sulcos e inchaços nas regiões críticas da parte inferior de seu corpo. (bumbum, quadris, coxas, pernas)
Os SPAs de beleza começaram então a ganhar dinhero e lucrar muito ao comercializar serviços de “beleza” e produtos para se livrar da “celulite”. E se você é como a maioria das mulheres que foram desafiadas por esse problema, então é muito provável que você saiba tudo sobre esses tratamentos passivos e superficiais para colocar um fim nos caroços, cavidades e flacidez de seu bumbum, pernas e coxas.
Para deixar a parte inferior de seu corpo suave, firme e atraente, há 5 passos a serem seguidos.
Aqui estão eles:

5 Pontos Chaves Para Eliminar Sua Celulite

1: Você não pode se livrar dos buraquinhos e caroços (celulite) esfregando um gel estranho, uma loção esquisita ou um creme gosmento nas regiões mais afetadas e pontos críticos.
Então, pare de usá-los, pois alguns podem na verdade piorar a aparência de sua pele.
Apesar do fato de haver dezenas de supostos “cremes para a redução de celulites” no mercado, não há possibilidade alguma de que qualquer um deles, não importa o quão caro sejam, possa te livrar de sua celulite. Celulite não é um problema de pele. É um problema do tecido estrutural oculto, o qual só pode ser corrigido ao reverter a causa das fibras de músculos atrofiadas localizadas diretamente sob as regiões mais problemáticas da celulite.
Uma vez que as dobrinhas flácidas e aparência enrugada são sintomas superficiais de um problema sob a superfície, é impossível que os cremes, loções ou géis tenham qualquer efeito fisiológico no problema em questão…
2: ‘Tratamentos de spas-médicos’ caros e arriscados só podem reduzir sua conta bancária – não seus problemas de celulite. E, além disso, há muitos relatos de clientes sobre mulheres com sérias cicatrizes e machucadas.
Fique longe deles pois relatórios da FDA mostram que há mulheres que carregam cicatrizes ou machucados para o resto da vida.
Comprovou-se que serviços dolorosos, perigosos e desconfortáveis variando desde endermologia até máscaras corporais são totalmente ineficazes para tratar a celulite. Entretanto, as ambiguidades no uso de propagandas e marketing permitem que esses serviços continuem sendo inteligentemente comercializados, para o desespero de mulheres muito preocupadas com esses sulcos e inchaços em regiões problemáticas na parte inferior do corpo.
3: As flácidas ondulações, os sulcos e os inchaços feios conhecidos como celulite não são ‘genéticos’ e você NÃO está presa a eles para o resto de sua vida se você os tem agora.
Acreditar nessa mentira a impedirá de se livrar de sua celulie. Sendo assim, não alimente essa besteira nem por um segundo.
Esses dois ridículos mitos são frequentemente passados para frente pelas vizinhas sabe-tudo, e muitas mulheres realmente acreditam nesses 2 mitos, principalmente se não encontraram a maneira certa de se livrarem da celulite. O que é ainda mais alarmante é o número de médicos que também acreditam e fomentam essas falsidades.
Sim, é comum ver mães e filhas, ambas com a parte inferior do corpo com aquela aparência de pele de laranja, MAS isso não significa que a celulite é genética, só significa que ambas as mulheres não encontraram uma maneira de levantar, tonificar e firmar as camadas de músculos sob a pele flácida e com furinhos.
4: Você pode se livrar da celulite, não importa a sua idade – ou quando você começou a perceber a presença dela.
Uma vez que a celulite é um problema estrutural (no músculo), ela pode ser sanada com exercícios simples e únicos para o corpo que são direcionados às regiões afetadas pela celulite.
Esses tipos de exercícios podem ser seguidos por qualquer mulher, não importa sua idade ou nível de condição física. E não importa se a celulite começou no início da adolescência, depois da gravidez, ou depois da menopausa, ela ainda é um problema estrutural resultante de músculos flácidos e não-tonificados sob a pele murcha, com sulcos e inchaços.
5: A única maneira comprovada de se livrar permanentemente dos sulcos e inchaços da celulite é através de uma série de exercícios simples, mas ainda assim direcionados, para a parte inferior do corpo
Esses movimentos únicos concentrados em levantar, dar forma e tonificar as camadas musculares para que elas suavemente se empurrem contra a pele, trazendo de volta sua aparência sexy, suave e firme, ao mesmo tempo que queimam o excesso de pele caída, se houver.
É assim que as mulheres comuns revertem a causa dos sulcos e inchaços da celulite… E, se por um acaso houver qualquer excesso de gordura nessas regiões, ele será queimado como combustíveis para os músculos. Este bônus da perda de excesso não saudável de gordura corporal é bom porque revela um ótimo corpo e opera maravilhas para o seu perfil de saúde.
MAS você não aprenderá essas técnicas únicas de exercícios de andamento devagar na academia de seu bairro.
Esses exercícios corporais NÃO são realizados por meio de exercícios típicos em equipamentos e com pesos.
A maioria dos instrutores comuns nem ao menos sabe deste tipo de método direcionado para eliminar a celulite. (clique para assistir o vídeo)
Esses exercícios estimuladores de músculos podem ser feitos em casa, com total privacidade.

- A parte inferior do corpo da mulher tem mais de 90 músculos…

Os 90 Músculos da Parte Inferior do Corpo da Mulher Têm o Segredo para Suavizar/Firmar a Pele

Imagine esses 90 músculos SOB a superfície da pele da região de suas pernas, bumbum, quadris e coxas. É ai onde a mágica acontece com relação à verdadeira remoção dos sulcos, inchaços e flacidez das regiões problemáticas…
Ao contrário do que a maioria das mulheres foi levada a acreditar, há uma diferença crucial entre um ‘programa de malhação geral’ e um programa de método direcionado por laser para remoção da celulite. O melhor benefício nisto é que você não precisa ir a uma academia… Apenas clique no vídeo abaixo de autoria do Joey Atlas, (M.S., Ex.Fisic.) e comece agora mesmo! O vídeo será aberto em outra página para você visualizar melhor.
Estes são exercícios simples e únicos, os quais você pode começar a fazer hoje, bem no conforto de seu lar. E se você começar este tipo de método de estimulação direcionada do músculo hoje, começará a sentir os resultados dentro de 2 semanas e verá resultados dentro de 3 a 4 semanas.

Para ver os 90 músculos na parte inferior do seu corpo
e como você pode reverter a causa das ondulações,
sulcos e inchaços nas regiões problemáticas e pontos
críticos, é só dar play no vídeo acima.

DICA EXTRA – #6: Os Inchaços, Ondulações e Sulcos de sua Celulite Pioram Se Não Têm o Cuidado Apropriado. E quanto pior ficam, mais difícil é de reverter.
Então, assista ao vídeo acima para evitar mais frustração, decepção e raiva. É seu corpo, então faça o que é certo para ele.

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Queimar MAIS Gordura com Cada Xícara de Café

3 Passos que Você Pode Usar HOJE para Queimar MAIS Gordura com Cada Xícara de Café, e EVITAR Danificar o seu Metabolismo com Esses Erros Comuns em Cafés

Grande parte da vida moderna ocorre em cafés.

E se você quiser perder sua gordura da barriga, isso pode ser ótimo OU um grande desastre dependendo do que você pedir no seu café preferido.

Primeiro, a boa notícia. A cafeína queima gordura. Na verdade, ela é um dos únicos ingredientes devidamente pesquisados em todos esses suplementos e pílulas de “queima de gordura”. Ela funciona.

E eu tenho certeza que você concordará que é muito melhor se sentar e apreciar uma xícara de café com os amigos, família ou colegas do que tomar um monte de pílulas caras de queima de gordura.

Mas TOME CUIDADO. Se você fizer algum desses 3 erros comuns na sua próxima visita ao Starbucks, você irá literalmente INVERTER os benefícios da cafeína e fazer o seu corpo armazenar gordura MAIS RÁPIDO do que o normal.

Mas não se preocupe. Você pode facilmente evitar isso seguindo os 3 passos simples que eu descrevi abaixo para garantir que você consiga o máximo de queima de gordura na sua próxima visita ao café sem nenhum risco.

Esses 3 passos revelam as coisas que você precisa PARAR DE FAZER 

Evite Esta Adição no Café
(ela destrói o poder de queima de gordura do café)

NÃO Desperdice Este Poderoso Super Nutriente Antienvelhecimento
(ele está no café que você bebe todos os dias)

NUNCA Coma Carboidratos com o Seu Café
(aqui está o porquê...)

Talvez você não possa acreditar que você pode ir para a cama cheio e saciado e ainda aproveitar uma rápida perda de peso. Ou talvez você não esteja pronto para aceitar o fato de que você não precisa desistir de seus alimentos favoritos – e você na verdade se empanturrar de porcarias uma vez por semana e ainda ter um corpo magro. Talvez você não acredite que desistir de carboidratos ou gordura irá, na verdade, ARRUINAR a sua perda de gordura. E talvez você não consiga desistir da ideia ultrapassada de que o café da manhã é a refeição mais importante do dia. Se isso se parece com você – e você não estaria sozinho – então eu temo que você não poderá aproveitar as estratégias rápidas e permanentes para a perda de peso no sistema Fórmula Queima Gordura.

Mas se você estiver pronto para acreditar na ciência atualizada, resultados de clientes testados e COMPROVADOS, e evidências evolucionárias que apoiam o estilo de vida do Fórmula Queima Gordura, apenas clique no botão “Próxima Página” abaixo e eu vou te explicar exatamente como você pode começar a usá-lo nos próximos 15 minutos.

Afinal, Onde Estão os Mentores?

O orientador de desen ter Visão Estratégica multidisciplinar e Fazer Negócio

Nesta Serra Pelada do Mundo dos Empreendedores ter uma pá Não É Suficiente, rápido Você Precisa ter Alguém que te ensine a cavar. Muitos TEM Sido orientados a PROCURAR UM mentora parágrafo Ajudar na jornada e boa parte das Pessoas Realmente Quer um mentor. Mas Como faço parágrafo achar hum? Como esta pessoa desen sor?

Primeiro rápido Você Precisa de Fato Ser uma pessoa Aberta e NAO SER Avesso uma Ouvir Opiniões dos Outros. Acredite, TEM Gente que NÃO Gösta E de forma Quer Ouvir Opiniões Sobre Seu Negócio from that Sejam Positivas.

O Segundo Passo E Descobrir Como achar hum mentor. Alguns Existem Caminhos, Mas Não há Fórmula mágica. Adquirir em SUA Rede de Relacionamentos, amigos, Familiares, Pessoas Que rápido você admira OU Instituições that oferecem Programas de mentoria.

Sou empreendedora há Quase Oito ano e Nesta Minha Trajetória Já tiva e AINDA tenho Vários mentores. PESSOAS Que Admiro UO Que estao na Minha Rede de Relacionamento e de Alguma forma Querem me Ajudar OU TEM UM Super Alinhamento com o meu Trabalho.

Confira Abaixo o PERFIL that Um bom mentor, DEVE ter: 

1. Ser ético E Condição básica.
2. Tem Que Ser Alguém Inspirador e empático, Porque hum hum mentora Não É consultor Que Analisa Seu Negócio e AD como Soluções. Mentor Mostra o Caminho, mas quem de Encontra Soluções e o empreendedor.
3. Tem Que Ser Verdadeiro e Dizer O Que acha Importante Para Ajudar o empreendedor, MESMO that Isto É POSSA desagradar.
4. Ter boa Comunicação e essencial.
5. Tem Que Ser Paciente e Ser Um bom Ouvinte.
6. Um bom mentor, TEM Que Ser Alguém Fácil de trato e Que esteja com Objetivo de colaborar com o Sucesso de Outra pessoa, com humildade Acima de Tudo.

Que tipo de Experiência DEVE ter hum mentor?
Todos concordam that ter Uma Experiência Empreendedora E MUITO Importante parágrafo hum mentor, afinal ELE PODE FALAR COM Mais Propriedade e Segurança. Mas Isto É NÃO impedir that rápido você tenha hum mentora (em voz PODE ter Mais de um) Que tenha NÃO ESTA Experiência.

Ter Uma boa Rede de Relacionamentos E importantíssimo, afinal ELE poderá Indicar Empresas, Parceiros e Profissionais that PODEM Ajudar o empreendedor. Networking E essencial Para quem ESTÁ começando hum hum Negócio e mentora PODE Ajudar a Construir estas pontes e Relações.

O mentor de desen ter Visão Estratégica multidisciplinar e fazer Negócio. Existem muitos Empreendedores com Uma Visão Bastante Operacional, o Que É natural, parágrafo hum Negócio Que ESTÁ começando, mas se Você Não figado o Apoio de Alguém com Uma Visão Estratégica externa Mais rápido você poderá falhar.

3 Dicas IMPORTANTES PARA O empreendedor
1. Um mentor de Não É UM consultor, portanto NÃO leve Questões fazer dia a dia do Seu Negócio. Leve Questões Estratégicas. Esteja Preparado parágrafo OS Encontros com Informações Gerais atualizadas:. FAÇA A Lição de casa e saiba Tudo sobre Seu Negócio EO Máximo Possível Sobre Seu Mercado
2. Mentor NÃO advinha Tudo, portanto ELE LHE vai dar o Caminho e NÃO como respostas.
3. Anote Tudo É como organizar Tarefas. Esteja Preparado Para dar um feedback Sobre o andamento.

3 Dicas Importantes mentores parágrafo OS
1. Mantenha agenda Uma de Atendimento ao empreendedor: NÃO EXISTE Regra, mas atender pessoalmente Uma Vez Ao mes e Um bom Caminho.
2. Nao de respostas, dos Caminhos. De: Não ensine, oriente.
3. Ferramentas Mostre, Apresente PESSOAS, DE Lição de casa e Faça Acompanhamento. E natural, that o empreendedor com MUITAS Tarefas ACABE se perdendo.

Ser empreendedor E UMA jornada e ter uma pessoa Certa Do Seu Lado, certamente LHE dara Mais Segurança parágrafo enfrentar OS Desafios.

 FONTE  >>>* Ana Fontes E fundadora da Rede Mulher Empreendedora.

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